URBANO - URBE GUAYANA
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LO URBANO

Capturan a 2 ladrones cuando intentaban robar transporte público en San Félix

El par de hampones, iba a bordo  de un autobús de la ruta Vista al Sol, a la altura del Colegio Fátima, San Félix, los pasajeros comenzaron a gritar y a pedir auxilio. Funcionarios del Centro de Coordinación Policial Simón Bolívar, patrullaban por ese sector, los uniformados se dieron cuenta de la situación y enseguida frustraron el asalto.

Arrodillaron y luego le dispararon varias veces a joven en la Av Angosturita a plena luz del día en Ciudad Guayana (+varios testigos presenciales)

Varias personas vieron lo sucedido, pero nadie se detuvo para evitar que le dispararan al hombre. No querían resultar heridos también, pero optaron por llamar a la Policía del estado Bolívar (PEB) para reportar lo sucedido la mañana de este miércoles.

Acusan a madre de mujer encerrada en casa del Campo A2, en Puerto Ordaz, de maltratar física y psicológicamente

Una cadena con candando resguarda la entrada de la puerta de lo que parece un anexo. Una mujer se asoma con una botella en la mano y vocifera. De acuerdo con los vecinos, tiene meses que no sale de esta casa en la calle Timotes, de la urbanización Campo A2 de Ferrominera, en Puerto Ordaz.

Matan a jubilado de Sidor para quitarle su bombona de gas en San Félix

Se suponía que el hombre de 73 años, jubilado de la Siderúrgica del Orinoco Alfredo Maneiro (Sidor), no tardaría mucho. Salió de su casa hasta el llenadero de bombonas de gas doméstico, ubicado en Chirica, para recargar las suyas. Salió cerca de las 3:00 de la madrugada de este martes a marcar la cola, pero luego de hacerlo decidió regresarse a su casa y esperar a que saliera el sol para hacer la diligencia.

En Ciudad Guayana muere un niño por desnutrición

El hambre mató a un niño en San Félix. Se llamaba Keiner Iván Cardozo Millán. Tenía un año y cuatro meses cuando murió el lunes pasado en los brazos de su abuela, en Brisas del Sur, San Félix. En septiembre lo hospitalizaron porque estaba desnutrido. María López, la abuela que lo tuvo en sus brazos al morir, la paterna, dice que en la casa hay hambre, que los 9 niños y los seis adultos que viven en una vivienda modesta, muy modesta, del barrio, se las apañan con muy poco.

Puerto Ordaz cada vez más en ruinas: "ZANJON" de la Torre Loreto promesa sin cumplir

Estamos seguros que todos en Puerto Ordaz hemos pasado al lado de este "ZANJON" tiene mucho tiempo así y cada vez que llueve pues el se crece. Paso la Administración de la Alcaldía de Caroní anterior y no hicieron absolutamente nada por el.

Volca vehículo en la Avenida Las Américas de Puerto Ordaz

El conductor de un vehículo perdió control del mismo y volcó de manera aparatosa, el accidente automovilístico ocurrió en la avenida Las Américas de Puerto Ordaz, pasadas las ocho de la mañana de hoy martes.

Arresto domiciliario para José Ramón López en su residencia en Juanico Country, en Maturín, estado Monagas

Lo que en principio fue desmentido por el alcalde José Ramón López, terminó siendo una realidad. A pesar de que la boleta firmada por el juez Hernán Bogarín data de fecha 20 de diciembre de 2016, fue este este miércoles 21 en horas de la tarde cuando esta llegó hasta la sede del Servicio Bolivariano de Inteligencia Nacional (Sebin) en El Tigre, estado Anzoátegui, donde permanecía recluido desde el 29 de septiembre de 2015, cuando se le dictó privativa de libertad.

Detienen a 4 perosnas por robo a Banco de Venezuela

Cuatro sujetos fueron detenidos la madrugada de este domingo cuando intentaban robar dinero en efectivo en el Banco de Venezuela. El cuarteto forzó los cajeros ubicados en Makro, Marhuanta. La captura la llevó a cabo una comisión de la policía estadal.

Unos 450 negocios quedaron destruidos en Ciudad Bolívar

El presidente de Fedecámaras Bolívar, Fernando Cepeda, informó la mañana de este lunes, 19 de diciembre, que aproximadamente 450 negocios quedaron destruidos tras saqueos en Ciudad Bolívar, durante el fin de semana.

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FITNESS / NUTRICIÓN

23-02-2017
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína

Hoy día abunda información sobre qué alimentos debemos ingerir y cuáles es mejor evitar. A decir verdad, a todos nos gusta recibir consejos sobre cómo alimentarnos y escuchamos distintas opiniones sobre el mismo tópico.

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14-03-2017
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?

Las proteínas son moléculas estratégicas en una dieta sana, ya que hacen posible el correcto desarrollo de nuestro organismo. Por ello, apostar por alimentos ricos en proteínas es lo más conveniente en una dieta equilibrada. Si quieres introducir este tipo de comidas en tu alimentación pero no sabes cuáles son los alimentos con más proteínas que puedes consumir, no dudes en consultar nuestro ranking y tomar nota de los ejemplos que desconozcas.

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20-03-2017
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar

Cuando inicias una dieta para mejorar tu rendimiento físico, el pollo parece que tenga que ser la base de todas tus comidas, pero no es así. Cierto es que el pollo es muy accesible, pues es una proteína fácil de preparar y que apenas aporta grasas.

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20-03-2017
3 nutrientes súper importantes que debes consumir durante el embarazo
3 nutrientes súper importantes que debes consumir durante el embarazo

Ya sabes que durante el embarazo el alimentarse bien es esencial. Al asegurarte de incluir los nutrientes esenciales en tu alimentación, contribuyes en el correcto crecimiento y desarrollo de tu bebé. Por lo tanto, aunque ya lleves una alimentación saludable ahora debes prestar especial atención a cómo y qué es lo que comes día tras día. Estos son los nutrientes que no deben faltar en tu dieta:

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20-03-2017
Toca desmentir estos 3 mitos sobre estas legumbres
Toca desmentir estos 3 mitos sobre estas legumbres

Las legumbres nos aportan muchas propiedades en general, pero además, en la alimentación vegetariana y vegana son la principal fuente de proteínas de calidad, y por lo tanto, son básicas. Las legumbres son una parte esencial de la dieta Mediterránea, pero existen ciertos mitos sobre ellas que se han ido generalizando y que es importante aclarar.

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MÁS VISTAS DEL MES:

10-04-2017
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población

Nuevamente Ciudad Guayana fue sorprendida por una explosión, menos fuerte que la del 23 de Abril de 2015, pero de similar magnitud, debido a una avión de combate que al romper la barrera del sonido generó dicho sonido (valga la redundancia). El hecho se dió aproximadamente a las 11:20 am del día de hoy.

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12-04-2017
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso

En horas de la mañana del día de hoy en un recorrido realizado por nuestro equipo se pudo evidenciar que en el conocido cruce que divide a los Mangos y los Olivos (también conocida como la entrada principal de los Mangos), como 2 portones fueron sustraidos del C.C. Santo Tomé de los Olivos y colocados en plena vía publica.

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29-05-2017
Formalizan denuncia ante Fiscalía del salvajismo militar ocurrido en residencias Los Olivos y Villa Latina, en Puerto Ordaz
Formalizan denuncia ante Fiscalía del salvajismo militar ocurrido en residencias Los Olivos y Villa Latina, en Puerto Ordaz

El equipo de la Comisión para los Derechos Humanos y la Ciudadanía (Codehciu) en conjunto con el Foro Penal Venezolano (FPV) acompañan legalmente a las víctimas de los allanamientos ilegales efectuados por fuerzas militares en residencias Los Olivos y Villa Latina, en Puerto Ordaz, el pasado 25 de mayo.

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01-04-2017
Wilmito es asesinado de un tiro en la frente y el pecho en el internado de Tocorón
Wilmito es asesinado de un tiro en la frente y el pecho en el internado de Tocorón

Wilmer Brizuela, alias Wilmito recibió un tiro en la frente y en el pecho. Su cadáver fue encontrado en la madrugada y trasladado a la morgue de Caña de Azúcar, en el estado Aragua. La seguridad en los centros penitenciarios fue reforzada, sobre todo el de Vista Hermosa, estado Bolívar.

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14-06-2017
Hallan el cuerpo sin vida de un adolescente de 15 años, en una bolsa de plástico en un basurero en San Félix
Hallan el cuerpo sin vida de un adolescente de 15 años, en una bolsa de plástico en un basurero en San Félix

  En horas de la mañana de martes, hallaron el cuerpo sin vida de un adolescente de 15 años, abandonado en el interior de una bolsa de plástico en un basurero, al lado de la iglesia Don Bosco de la UD 145, San Félix.

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