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LO URBANO

Zonas populares de Ciudad Guayana se siguen lanzando a las calles para exigir la entrega de las bolsas de comida (5 meses de retraso)

A falta de 10 días para el primer aniversario de los comités locales de abastecimiento y producción (CLAP) -un programa que el gobierno de Maduro ha vendido como la panacea para acabar con las colas, la escasez y el sobreprecio- las zonas populares de Ciudad Guayana se siguen lanzando a las calles para exigir la entrega de las bolsas de comida.

Colas por gasolina en Ciudad Guayana han disminuido bajo el silencio gubernamental

Un guardia nacional vigilaba la estación de servicio ubicada en las inmediaciones de la terminal de pasajeros de Puerto Ordaz con más interés en su teléfono celular que en lo que estaba ocurriendo alrededor. Era la tarde del jueves y ahora, en realidad, su presencia allí no tenía mucho sentido: las colas por gasolina que, desde el sábado pasado, se multiplicaron en Ciudad Guayana, ya estaban mermando.

Trío que estafaba con la venta de vehículos Orinoco fue aprehendidos cerca del C.C. Las Palmas, en Unare 2 en Puerto Ordaz

Tres personas fueron detenidas por delitos de estafa. La captura la realizaron funcionarios del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc). Los detenidos quedaron identificados como Henri Alejandro Martínez Lira, de 32 años; Deisy Alejandra Rodríguez, de 58 y Bartolo Narciso Sánchez, de 67.

3 delincuentes presos luego de golpear salvajemente a un par de personas que se negaron pagar extorsión en zona comercial de San Félix

Tres delincuentes, integrantes de la banda de “Tambo” cayeron en manos de la justicia, luego que golpearon salvajemente a un par de personas, porque se negó a pagar extorsión en zona comercial de San Félix, las víctimas sufrieron graves lesiones, uno de ellos se halla recluido en el hospital Raúl Leoni de Guaiparo.

3 delincuentes perpetran asalto en autobús de la ruta Alta Vista - San Félix con saldo de 2 muertos

Ciudad Guayana.- Tres delincuentes que iban de pasajeros, intentaron perpetrar un asalto en un autobús del transporte público, uno de los ladrones sacó a relucir un arma de fuego y un miliciano se lanzó encima para frustrar el atraco.

Sundde inspeccionó colegios en Ciudad Guayana para verificar el aumento de la mensualidad

La Superintendencia Nacional para la Defensa de los Derechos Socioeconómicos (Sundde) inspeccionó varias unidades educativas del municipio Caroní, para verificar si el aumento de la mensualidad está dentro del rango pertinente. En la jornada se comprobó que el incremento se hizo para costear el pago de personal docente, administrativo, obrero y otros recursos.

“Pisteros” en Ciudad Guayana, aumentaron el pasaje de los carritos por puesto

Trabajadores de carritos por puesto conocidos como “pisteros” aumentaron el pasaje del servicio a Bs. 800 de lunes a viernes y Bs. 1.000 los fines de semana y feriados. El coordinador de parada de la línea Pisteros Group Express, Jesús Adrián, justificó el incremento con el alto costo de los repuestos, cauchos, baterías y artefactos mecánicos.

2 escoltas del Gobernador Rangel Gómez son detenidos por homicidio

El homicidio de Manuel Alejandro Ravelo Martínez, de 20 años, ocurrió el pasado 12 de marzo a las 3:30 de la madrugada. La víctima había salido de la tasca en la que estaba para realizar una llamada telefónica, cuando fue interceptado por sujetos que le dispararon varias veces. El incidente ocurrió en la avenida Upata, frente a la Tasca El Padrino, en Ciudad Bolívar. Algunos clientes oyeron los tiros, pero al salir el joven estaba muerto, tendido en el asfalto.

Luis Enrique Moreno Gosling muere a manos del hampa de Ciudad Guayana

Fueron los vecinos de Luis Enrique Moreno Gosling quienes lo llamaron la mañana de este lunes para avisarle sobre la presencia de sujetos sospechosos en su casa ubicada en la calle Barranca, en la urbanización Mendoza, Puerto Ordaz. Moreno, quien fungía como presidente de la Cámara de Aduanas del estado Bolívar, se trasladó en su vehículo junto a un sobrino para constatar lo que sus vecinos le habían informado.

Sin conocer las razones del irregular suministro de Gasolina en Ciudad Guayana toca hacer cola

Tres días de kilométricas colas para surtir combustible han tenido que sortear los conductores de Ciudad Guayana. Las fallas en el suministro iniciaron el sábado y se mantienen este lunes, sin información precisa del porqué de la irregularidad, que ameritó la militarización de los puntos de surtido.

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FITNESS / NUTRICIÓN

23-02-2017
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína

Hoy día abunda información sobre qué alimentos debemos ingerir y cuáles es mejor evitar. A decir verdad, a todos nos gusta recibir consejos sobre cómo alimentarnos y escuchamos distintas opiniones sobre el mismo tópico.

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14-03-2017
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?

Las proteínas son moléculas estratégicas en una dieta sana, ya que hacen posible el correcto desarrollo de nuestro organismo. Por ello, apostar por alimentos ricos en proteínas es lo más conveniente en una dieta equilibrada. Si quieres introducir este tipo de comidas en tu alimentación pero no sabes cuáles son los alimentos con más proteínas que puedes consumir, no dudes en consultar nuestro ranking y tomar nota de los ejemplos que desconozcas.

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20-03-2017
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar

Cuando inicias una dieta para mejorar tu rendimiento físico, el pollo parece que tenga que ser la base de todas tus comidas, pero no es así. Cierto es que el pollo es muy accesible, pues es una proteína fácil de preparar y que apenas aporta grasas.

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20-03-2017
3 nutrientes súper importantes que debes consumir durante el embarazo
3 nutrientes súper importantes que debes consumir durante el embarazo

Ya sabes que durante el embarazo el alimentarse bien es esencial. Al asegurarte de incluir los nutrientes esenciales en tu alimentación, contribuyes en el correcto crecimiento y desarrollo de tu bebé. Por lo tanto, aunque ya lleves una alimentación saludable ahora debes prestar especial atención a cómo y qué es lo que comes día tras día. Estos son los nutrientes que no deben faltar en tu dieta:

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20-03-2017
Toca desmentir estos 3 mitos sobre estas legumbres
Toca desmentir estos 3 mitos sobre estas legumbres

Las legumbres nos aportan muchas propiedades en general, pero además, en la alimentación vegetariana y vegana son la principal fuente de proteínas de calidad, y por lo tanto, son básicas. Las legumbres son una parte esencial de la dieta Mediterránea, pero existen ciertos mitos sobre ellas que se han ido generalizando y que es importante aclarar.

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MÁS VISTAS DEL MES:

10-04-2017
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población
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Nuevamente Ciudad Guayana fue sorprendida por una explosión, menos fuerte que la del 23 de Abril de 2015, pero de similar magnitud, debido a una avión de combate que al romper la barrera del sonido generó dicho sonido (valga la redundancia). El hecho se dió aproximadamente a las 11:20 am del día de hoy.

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12-04-2017
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso
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En horas de la mañana del día de hoy en un recorrido realizado por nuestro equipo se pudo evidenciar que en el conocido cruce que divide a los Mangos y los Olivos (también conocida como la entrada principal de los Mangos), como 2 portones fueron sustraidos del C.C. Santo Tomé de los Olivos y colocados en plena vía publica.

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29-05-2017
Formalizan denuncia ante Fiscalía del salvajismo militar ocurrido en residencias Los Olivos y Villa Latina, en Puerto Ordaz
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El equipo de la Comisión para los Derechos Humanos y la Ciudadanía (Codehciu) en conjunto con el Foro Penal Venezolano (FPV) acompañan legalmente a las víctimas de los allanamientos ilegales efectuados por fuerzas militares en residencias Los Olivos y Villa Latina, en Puerto Ordaz, el pasado 25 de mayo.

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01-04-2017
Wilmito es asesinado de un tiro en la frente y el pecho en el internado de Tocorón
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Wilmer Brizuela, alias Wilmito recibió un tiro en la frente y en el pecho. Su cadáver fue encontrado en la madrugada y trasladado a la morgue de Caña de Azúcar, en el estado Aragua. La seguridad en los centros penitenciarios fue reforzada, sobre todo el de Vista Hermosa, estado Bolívar.

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14-06-2017
Hallan el cuerpo sin vida de un adolescente de 15 años, en una bolsa de plástico en un basurero en San Félix
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  En horas de la mañana de martes, hallaron el cuerpo sin vida de un adolescente de 15 años, abandonado en el interior de una bolsa de plástico en un basurero, al lado de la iglesia Don Bosco de la UD 145, San Félix.

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