URBANO - URBE GUAYANA
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LO URBANO

Imposible cumplir con la congelación de los precios decretado por el presidente de la República

Alfredo Olivo, primer vicepresidente de Fedecámaras Bolívar, asegura que es imposible cumplir con la congelación de los precios decretado por el presidente de la República, Nicolás Maduro, ya que los altos índices de inflación existentes en el país no permiten garantizar la estabilidad del sector productivo.

Regresan las largas colas para surtir combustible en Puerto Ordaz

Este miércoles algunas bombas de la ciudad tienen gran presencia de carros para surtir, especialmente en Puerto Ordaz, aunque en la mayoría la fila avanza rápido, según comentan los usuarios.

Manifestantes en Puerto Ordaz queman unidad de Hidrobolívar

El gobernador del estado Bolívar, Francisco Rangel Gómez, repudió con firmeza el nuevo ataque ejecutado por manifestantes opositores, quienes a través del asedio y la violencia, sometieron a los funcionarios públicos, que laboran en la empresa Hidrobolívar, para que entregaran la unidad que fue incendiada sin contemplaciones.

Dos detenidos tras represión a la altura del Colegio Monte Carmelo

La jornada del plantón nacional se desarrolló con normalidad en Puerto Ordaz hasta las 12:30 del mediodía de este lunes. Luego de esa hora, en la actividad de protesta ubicada a la altura del semáforo del McDonald’s Monte Carmelo, al final del Paseo Caroní de Puerto Ordaz, tanquetas de la Guardia Nacional Bolivariana (GNB) llegaron al lugar y dispersaron a los manifestantes con bombas lacrimógenas.

Periodista Marcos Valverde y un estudiante de la UCAB son retenidos por la GNB

El periodista de Correo del Caroní, Marcos Valverde, fue retenido por la Guardia Nacional (GN) minutos después de las 10:00 de la mañana de este 16 de mayo, cuando cubría disturbios en la avenida Atlántico, cerca de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB) Guayana.

13 muertos en accidente de autobús que regresaba de marcha chavista (Fotos)

Una colisión entre dos autobuses en la vía El Tigre - Puerto Ordaz, en el sur de Venezuela, dejó hoy un saldo de 13 muertos y al menos 37 lesionados, informó el gobernador del estado de Bolívar, el chavista Francisco Rangel Gómez.

La Caja de Ahorro de los Trabajadores del Sector Eléctrico (CATRASEL) rechaza la denuncia de Luis Agostini de Corpoelec por mala gestión

Las asesoras jurídicas de Catrasel (Caja de Ahorro de los Trabajadores del Sector Eléctrico), abogadas Hithiel Cedeño y Thais Arias, rechazaron las declaraciones del trabajador de Corpoelec, Luis Agostini, sobre la mala gestión de la junta directiva de la asociación que preside Héctor González.

Ternium producía en solo 4 días lo que la Sidor socialista produjo en el primer trimestre del 2017

El nuevo año no ha enderezado el desfalleciente ritmo de producción de la Siderúrgica del Orinoco Alfredo Maneiro (Sidor). No hay sequía en el embalse de la central hidroeléctrica Simón Bolívar en Guri -como ocurrió el año pasado- que sirva de excusa para un mayor racionamiento eléctrico; aún así, las limitaciones de insumos y equipos se han mantenido, por lo que la siderúrgica operó al 4% de su capacidad instalada en el primer trimestre del 2017.

SIDOR niega que manifestantes hayan quemado una unidad de transporte de la empresa, como fue informado recientemente

La Siderúrgica del Orinoco Alfredo Maneiro (Sidor) niega que manifestantes hayan quemado una unidad de transporte de la empresa, como fue informado recientemente. El presidente de Sidor, Justo Noguera Pietri, aclaró que si bien es cierto el miércoles 12 de abril en horas de la noche,

3 delincuentes ingresan a la empresa Ferrominera a robar y son enfrentados por la GNB con saldo de un muerto

Desapercibidos ingresaron los tres delincuentes a la  empresa Ferrominera Orinoco (FMO), aproximadamente a las 8:00 de la mañana de este domingo. A la vista del trío no había nadie, así que de inmediato comenzaron a cargar con varias lámparas y material eléctrico.

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FITNESS / NUTRICIÓN

23-02-2017
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína

Hoy día abunda información sobre qué alimentos debemos ingerir y cuáles es mejor evitar. A decir verdad, a todos nos gusta recibir consejos sobre cómo alimentarnos y escuchamos distintas opiniones sobre el mismo tópico.

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20-03-2017
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar

Cuando inicias una dieta para mejorar tu rendimiento físico, el pollo parece que tenga que ser la base de todas tus comidas, pero no es así. Cierto es que el pollo es muy accesible, pues es una proteína fácil de preparar y que apenas aporta grasas.

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14-03-2017
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?

Las proteínas son moléculas estratégicas en una dieta sana, ya que hacen posible el correcto desarrollo de nuestro organismo. Por ello, apostar por alimentos ricos en proteínas es lo más conveniente en una dieta equilibrada. Si quieres introducir este tipo de comidas en tu alimentación pero no sabes cuáles son los alimentos con más proteínas que puedes consumir, no dudes en consultar nuestro ranking y tomar nota de los ejemplos que desconozcas.

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20-03-2017
3 nutrientes súper importantes que debes consumir durante el embarazo
3 nutrientes súper importantes que debes consumir durante el embarazo

Ya sabes que durante el embarazo el alimentarse bien es esencial. Al asegurarte de incluir los nutrientes esenciales en tu alimentación, contribuyes en el correcto crecimiento y desarrollo de tu bebé. Por lo tanto, aunque ya lleves una alimentación saludable ahora debes prestar especial atención a cómo y qué es lo que comes día tras día. Estos son los nutrientes que no deben faltar en tu dieta:

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16-03-2017
Esta es la respuesta de los expertos a: ¿Cuál es el mejor queso para hacer pizza en casa?
Esta es la respuesta de los expertos a: ¿Cuál es el mejor queso para hacer pizza en casa?

La pizza es uno de nuestros amores más grandes (sí, aunque se lea extraño). Si alguna vez has intentado (o tienes el propósito) de hacer una en casa, seguro ya te diste cuenta de lo importante que es elegir el queso adecuado –si no quieres que quede toda batida-.

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MÁS VISTAS DEL MES:

10-04-2017
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población

Nuevamente Ciudad Guayana fue sorprendida por una explosión, menos fuerte que la del 23 de Abril de 2015, pero de similar magnitud, debido a una avión de combate que al romper la barrera del sonido generó dicho sonido (valga la redundancia). El hecho se dió aproximadamente a las 11:20 am del día de hoy.

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12-04-2017
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso

En horas de la mañana del día de hoy en un recorrido realizado por nuestro equipo se pudo evidenciar que en el conocido cruce que divide a los Mangos y los Olivos (también conocida como la entrada principal de los Mangos), como 2 portones fueron sustraidos del C.C. Santo Tomé de los Olivos y colocados en plena vía publica.

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01-04-2017
Wilmito es asesinado de un tiro en la frente y el pecho en el internado de Tocorón
Wilmito es asesinado de un tiro en la frente y el pecho en el internado de Tocorón

Wilmer Brizuela, alias Wilmito recibió un tiro en la frente y en el pecho. Su cadáver fue encontrado en la madrugada y trasladado a la morgue de Caña de Azúcar, en el estado Aragua. La seguridad en los centros penitenciarios fue reforzada, sobre todo el de Vista Hermosa, estado Bolívar.

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05-04-2017
Adolecente tiroteó a niño de 9 años en la cabeza en Ciudad Guayana
Adolecente tiroteó a niño de 9 años en la cabeza en Ciudad Guayana

“¿Qué estás asustado?”, según fue lo que preguntó el muchacho de 14 años mientras apuntaba en la cabeza a su vecino de 9. El pequeño no había respondido cuando se escucharon las detonaciones. En ese instante cayó con dos heridas en la cabeza. Dentro de la vivienda del adolescente estaba reunido un grupo de jóvenes, entre ellos, el hermano de la víctima.

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05-04-2017
Muere Líder negativo de Upata apodado el "Negro Asdrúbal" al enfrentarse a tiros con el CICPC en Alta Vista, Puerto Ordaz
Muere Líder negativo de Upata apodado el "Negro Asdrúbal" al enfrentarse a tiros con el CICPC en Alta Vista, Puerto Ordaz

Funcionarios del Eje de Investigaciones de Homicidio, de la subdelegación del Cicpc en Ciudad Guayana, se enfrentaron a tiros con un sujeto en el estacionamiento que está detrás de la Torre Movistar, en el sector Alta Vista, Puerto Ordaz.

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