TURISTEANDO - URBE GUAYANA
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TURISTEANDO

 

Aruba otra perla más del Mar Caribe

Uno de los sitios más hermosos del Caribe y más frecuentado por los Venezolanos es la hermosa Isla de Aruba, la cual sin duda alguna cuenta con muchisimas atracciones pero como toda perla del caribe sin duda la principal es sus Playas.

Cruceros gay cada vez más populares en estos últimos años

Dentro de la oferta de cruceros que existe en el mundo, los cruceros gay están volviéndose en estos últimos años cada vez más populares. El mercado de viajes gay cuenta con excelentes profesionales que difícilmente son comparables como otros segmentos.

Granada, el mejor lugar para la Chocoterapia

Durante tu visita a la ciudad de Granada, no dudes en animarte a visitar uno de los numerosos centros de belleza donde se aplican los más innovadores tratamientos de relajación y sesiones de spa.

Vista de una de las maravillas del mundo, el Salto Ángel

Imponente y majestuoso como pocas cosas en el mundo...

El Auyantepui desde el campamento de Uruyén

A pesar de que el Auyantepui no es parte de la Gran Sabana según la delimitación exacta del territorio, es considerado por muchos como parte de ésta, siendo el tepuy más conocido de toda Guayana.

TAILANDIA “CHIC”

Desde el aeropuerto de Bangkok hay que volar hasta KRABI, una región realmente espectacular. Si bien es verdad que sus playas y manglares te introducen directamente en un mundo maravilloso de lagunas y de vida en la jungla, al mismo tiempo hay que ser consciente de que está uno rodeado de mágicas y silenciosas islas de ensueño, con unas playas de arena blanca inmaculada y un mar azul puro y cristalino.

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FITNESS / NUTRICIÓN

13-10-2016
Rutina de 10 minutos para levantar los glúteos en casa (Video)
Rutina de 10 minutos para levantar los glúteos en casa (Video)

¡Mirarme los glúteos frente al espejo se ha vuelto toda una pesadilla! Si sufres por lo mismo, tienes que saber que las responsables somos nosotras mismas. Una causa frecuente es la falta de actividad física, sobre todo si eres una chica sedentaria, y además, entra en juego pasar mucho rato sentada mientras trabajas.

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17-10-2016
Estas son las señales de que no estás consumiendo suficientes proteínas
Estas son las señales de que no estás consumiendo suficientes proteínas

Las proteínas son imprescindibles para el correcto funcionamiento del organismo, debido a que generan y mantienen los tejidos de los distintos órganos como: Huesos, músculos, corazón, tubo digestivo, respiratorio, glándulas endocrinas, cerebro, nervios y piel.

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28-09-2016
¿Sabías que se pueden hacer brownies con harina P.A.N.? (Receta)
¿Sabías que se pueden hacer brownies con harina P.A.N.? (Receta)

Aunque estamos acostumbrados a utilizar la harina P.A.N., o harina de maíz, para hacer arepas, también podemos preparar múltiples y deliciosas recetas con ella. Estos brownies de harina P.A.N. son la opción perfecta para la merienda.

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08-12-2016
¿Sabés cuál es el peor horario para almorzar si se quiere perder peso?
¿Sabés cuál es el peor horario para almorzar si se quiere perder peso?

Si almuerzas sin dejar de trabajar o sueles estirar el horario de comer, podrías estar en serios problemas si pretendías bajar de peso. Es que en un reciente estudio científico del American Journal of Clinical Nutrition, se publicaron los resultados de investigación sobre 1200 personas con sobrepeso y los resultados son sorprendentes.

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08-12-2016
El mito de que el pan es malo en una dieta es totalmente falso
El mito de que el pan es malo en una dieta es totalmente falso

El pan ha sido un alimento básico en la dieta humana desde hace miles de años. Nuestros ancestros ya hacían pan ácimo, mezclando harina y agua sin levadura, hace más de 12.000 años. Hoy en día, lo más habitual es comer el pan con levadura, elemento que fue introducido por los egipcios en la receta que hoy conocemos.

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MÁS VISTAS DEL MES:

04-12-2016
Evangélico se dedicaba a la pornografía infantil de 3 niñas en Ciudad Guayana
Evangélico se dedicaba a la pornografía infantil de 3 niñas en Ciudad Guayana

Los vecinos de un joven de 29 años lo veían constantemente llegar a su apartamento en el Bloque 3 de Los Alacranes, en San Félix. Lo saludaban, conversaban con él, pero no tenían idea de lo que este hacía o de lo que tenía en su vivienda. Una comisión del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc) adscritos la Brigada de Violencia Contra la Mujer y la Familia, llegó al apartamento a eso de la 1:00 de la madrugada.

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18-12-2016
Saqueos y vandalismo se desvian de los locales a las Urbanizaciones en Ciudad Bolívar
Saqueos y vandalismo se desvian de los locales a las Urbanizaciones en Ciudad Bolívar

De acuerdo a lo recogido en las distintas redes sociales, la situación aún no ha podido ser controlada en Ciudad Bolívar y los saqueos y el vandalismo cambio su dirección a las casas de los ciudadanos de clase media y clase media baja - alta.

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18-12-2016
Despliegue policial en el centro de San Félix y Puerto Ordaz
Despliegue policial en el centro de San Félix y Puerto Ordaz

Se pudo conocer a través de contactos directos con funcionarios de los distintos organos de seguridad que en horas ed la noche de hoy la Ciudad de Puerto Ordaz y San Fñelix cuenta con un despliegue nutrido de cuerpos de seguridad a fin de garantizar la tranquilidad de la población dado a los multiples rumores que circulan.

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13-12-2016
Carlos Colmenares, Pastor evangélico de 54 años, es arrestado por caso de pornografía infantil en San Félix, Ciudad Guayana
Carlos Colmenares, Pastor evangélico de 54 años, es arrestado por caso de pornografía infantil en San Félix, Ciudad Guayana

Un pastor evangélico fue detenido en su domicilio por guardar vínculos con uno de los casos de explotación sexual infantil en el estado Bolívar. Carlos César Colmenares Maita, de 54 años, fue arrestado por los funcionarios de la Brigada de Violencia y de la Brigada de Vehículos, del Cicpc, durante el allanamiento en su casa en la urbanización Avendaño, en San Félix.

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16-12-2016
Banco Provincial notifica a sus clientes y publico en general que no prestará los siguientes servicios
Banco Provincial notifica a sus clientes y publico en general que no prestará los siguientes servicios

De acuerdo a un comunicado que se pudo evidenciar en distintas agencias del país y la cual circula por las redes sociales, adicionalmente, el Banco Provincial hace del conocimiento de todos sus clientes y publico en general la suspención de los siguientes servicios.

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