ACTUALIDAD - URBE GUAYANA
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LO ACTUAL

Si solicitaste una cita de pasaporte antes de que el SAIME cambiara sus tazas de cobro, debes repetir el proceso

Aquellos usuarios que solicitaron una cita de pasaporte antes de que el Saime cambiara sus tazas de cobro para la tramitación de documentos, deben volver a repetir el proceso. Así le ocurrió a Raquel Pantoja, quien desde la segunda semana de enero solicitó al Servicio de Migración su documento, el cual está próximo a caducar.

20 Cajas con alimentos del Clap de los trabajadores del hospital Razetti en Barcelona son robadas

Delincuentes cargaron con más de 20 cajas con alimentos que se distribuyen a través de los Comités Locales de Abastecimiento (Clap), a los trabajadores del Hospital Luis Razetti de Barcelona, cuando se dirigían a su casa la tarde del viernes, reseñó El Norte.

Figura humana que apareció en el cielo generó terror en Zambia

Según informa el rotativo Daily Mail, este fin de semana, una misteriosa figura humana apareció en el cielo de Zambia, en Africa. Según cuentan testigos presenciales, la aparición, con forma de ser humano y de largas extremidades acabadas en punta, se prolongó durante unos 30 minutos y su tamaño era de unos 100 metros de longitud.

Sede de la Alcaldía de Caroní, ubicada en el Centro de San Félix cerrada por incendio 48 hrs

Un incendio fue reportado al sistema de emergencia a las 6:30 de la mañana. El sitio del siniestro era la sede de la Alcaldía de Caroní, ubicada en el Centro de San Félix. Los primeros en llegar fueron los bomberos de la municipalidad, cuyos funcionarios llevan varios años sin recursos y equipos por parte de la Alcaldía.

Premio Guinness para Chocolatero Guayanés

Víctor Millán un hijo pródigo de Guayana, muestra con orgullo el certificado de haber sido uno de los chefs pasteleros chocolateros que participó en la elaboración de la moneda de chocolate más grande del mundo y acreedor de una certificación del Guinness World Record.

Cliente racista monta escándalo en Walmart porque lo atendió una latina (+Video)

Un cliente de Walmart discriminó a una empleada latina y le dijo que “los extranjeros están viviendo de los buenos trabajadores blancos”. En un video difundido en redes se observa cómo el consumidor exigió ser atendido por alguien blanco.

Igual que en Venezuela: la acusan de robo por quedarse un billete que encontró en el piso

Nicole Bailey, una chica británica de 23 años, se metió en problemas con las autoridades por recoger un billete de 20 libras (unos $24) que encontró tirado en el piso de una tienda. El cliente que extravió el billete, avisó al personal del establecimiento y, al revisar los videos de seguridad, se percataron de que la chica lo había recogido sin entregarlo a la administración de la tienda.

Senado de EEUU aprueba por unanimidad impulsar Carta Democrática en Venezuela

El Senado de Estados Unidos aprobó por unanimidad una resolución que expresa "profunda preocupación" por la crisis en Venezuela y pidiendo la liberación inmediata de los presos políticos.

Nueva tarifa aeroportuaria entra en vigencia este miércoles

El ajuste de la tarifa aeroportuaria entrará en vigencia este miércoles 1° de marzo  en el Instituto Aeropuerto Internacional de Maiquetía (IAIM), a propósito del ajuste del aumento de la Unidad Tributaria decretado por el Ejecutivo nacional.

En enero la canasta básica familiar aumentó a 832.259,95 bolívares

Especifica el informe que los alimentos aumentaron 14,0%, es decir, 76.116,20 bolívares más  con respecto a lo cifrado en el mes de diciembre de 2016. En concreto, pasaron de 544.990,78 bolívares a 621.106,98 bolívares en enero de este año.

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FITNESS / NUTRICIÓN

05-07-2017
El peor error que cometes al hacer un filete de pollo a la plancha
El peor error que cometes al hacer un filete de pollo a la plancha

La escena se repite: llegas tarde a casa y no tienes nada en la nevera para cenar, así que sacas un paquete con filetes de pollo del congelador, lo pones en un plato sobre la encimera de la cocina y esperas un buen rato hasta que el hielo se deshaga y está listo para hacerlo a la plancha.

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23-02-2017
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína
No cometas estos 5 errores si vas a comer alimentos con proteína

Hoy día abunda información sobre qué alimentos debemos ingerir y cuáles es mejor evitar. A decir verdad, a todos nos gusta recibir consejos sobre cómo alimentarnos y escuchamos distintas opiniones sobre el mismo tópico.

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14-03-2017
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?
PROTEÍNAS: ¿Cuáles son los alimentos con más contenido proteico?

Las proteínas son moléculas estratégicas en una dieta sana, ya que hacen posible el correcto desarrollo de nuestro organismo. Por ello, apostar por alimentos ricos en proteínas es lo más conveniente en una dieta equilibrada. Si quieres introducir este tipo de comidas en tu alimentación pero no sabes cuáles son los alimentos con más proteínas que puedes consumir, no dudes en consultar nuestro ranking y tomar nota de los ejemplos que desconozcas.

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20-03-2017
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar
Más allá del pollo cuando empiezas a entrenar

Cuando inicias una dieta para mejorar tu rendimiento físico, el pollo parece que tenga que ser la base de todas tus comidas, pero no es así. Cierto es que el pollo es muy accesible, pues es una proteína fácil de preparar y que apenas aporta grasas.

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20-03-2017
Toca desmentir estos 3 mitos sobre estas legumbres
Toca desmentir estos 3 mitos sobre estas legumbres

Las legumbres nos aportan muchas propiedades en general, pero además, en la alimentación vegetariana y vegana son la principal fuente de proteínas de calidad, y por lo tanto, son básicas. Las legumbres son una parte esencial de la dieta Mediterránea, pero existen ciertos mitos sobre ellas que se han ido generalizando y que es importante aclarar.

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MÁS VISTAS DE LOS ÚLTIMOS MES:

10-04-2017
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población
Nueva explosión sónica de avión de combate en Ciudad Guayana asusta a la población

Nuevamente Ciudad Guayana fue sorprendida por una explosión, menos fuerte que la del 23 de Abril de 2015, pero de similar magnitud, debido a una avión de combate que al romper la barrera del sonido generó dicho sonido (valga la redundancia). El hecho se dió aproximadamente a las 11:20 am del día de hoy.

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26-03-2017
Videos de trio Sexual con Erika y Yorgelis “La del club de los tigritos”
Videos de trio Sexual con Erika y Yorgelis “La del club de los tigritos”

Quienes pensaban que los únicos que podían grabarse teniendo relaciones sexuales eran Roxana Díaz y Jorge Reyes pues se equivocaron, ahora la ex animadora del Club de Los Tigritos, Yorgelis Delgado, la actriz Erika Schwarzgruber, y el reggaetonero venezolano Kent, protagonizaron una polémica este domingo cuando salió a la luz públuca un presunto video pronográfico de los tres.

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08-03-2017
Trabajador de FERROMINERA muere al enfrentar a policía que intentaba atracarlo
Trabajador de FERROMINERA muere al enfrentar a policía que intentaba atracarlo

El funcionario falleció tras enfrentarse a un trabajador de Ferrominera que se hallaba en un puesto de comida rápida. El agente Gacson Rodríguez debía estar cumpliendo servicio en la Fundación del Niño, pero dejó su lugar de trabajo para ir a robar y matar. Un caso más que refleja el estado de descomposición de los cuerpos de seguridad del Estado.

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17-03-2017
Recibió una golpiza por parte de la GNB en la cola para comprar harina PAN en el supermercado Atlántico Center en Puerto Ordaz (VIDEO)
Recibió una golpiza por parte de la GNB en la cola para comprar harina PAN en el supermercado Atlántico Center en Puerto Ordaz (VIDEO)

Adolfo Salazar, el hombre de 39 años que fue golpeado por un guardia nacional el miércoles, en una cola por harina PAN en el supermercado chino Atlántico Center, formalizó la denuncia de la agresión ante la Fiscalía. Su esposa, Lisbeth Niño, indicó que ya está fuera de peligro tras ser dado de alta esta mañana en el Hospital Uyapar.

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12-04-2017
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso
Portones del Santo Tomé de los Olivos, en Puerto Ordaz, son utilizados para trancar el paso

En horas de la mañana del día de hoy en un recorrido realizado por nuestro equipo se pudo evidenciar que en el conocido cruce que divide a los Mangos y los Olivos (también conocida como la entrada principal de los Mangos), como 2 portones fueron sustraidos del C.C. Santo Tomé de los Olivos y colocados en plena vía publica.

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